お休みの日曜
ダーは土曜に引き続き大好きな京都へ 朝早くから出発
uraiは朝ヨガからスタート
お互い好きなしたい事が違う
なので別行動
そして揃っての お家ご飯
理想的（笑）
朝ヨガしてマッサージ受けて ストレッチクラス受けて 筋トレしてズンバ
ふらふら（笑）
とにかく身体動かして 凝り固まった身体をほぐしたい
お休みは身体メンテ
これが気持ちいいんです
気持ちいいふらふら
ぐっすり眠れて 心地いい朝を迎えます
老化を感じるこの頃ですが
年上の比早子さんから元気をもらえます
フィンランドの湖水に映る
行ったことないけれど・・フィンランドに見えてくるから凄いです！！（ちなみに比早子さんも行ってません 笑）
銀皿に映っているのわかりますか？
想像であちこち旅するのも楽しいですね！！（笑）
入会して4年 5年目に突入したという比早子さんこの腕の上げようったら！！
人生 60歳からが本番かもしれません
頑張らなくっちゃ！！
クリスマスリース1Dayのお知らせです
11月11日（日）11時より
トリプル イレブン！！（笑） 覚えやすい！！
（勿論12月もあります）
画像はイメージ
所要時間2時間ほど
参加費用 ￥8640
福島区福島6-6-3 宗次ビル2F
スタジオグレースにて
JR福島駅より 徒歩4分
大阪駅より 徒歩15分
毎月通うのは無理だけど リース作ってみたい！！という方に
是非！！
今日も1クリックの愛 よろしくお願いします
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